Bewustzijnsontwikkeling vanaf de start
Bewustzijnsontwikkeling is al sinds de oprichting van Athenahoeve een belangrijk onderdeel van het centrum. Oprichtster Janette van Buren ontwikkelde Athenahoeve volgens een holistische visie op gezondheid en zorg.
Bewustzijnsontwikkeling is terug te vinden in de wijze van begeleiden van bewoners en in de activiteiten en therapieën die worden aangeboden. Het maakt Athenahoeve tot een unieke plek die een aantrekkende werking heeft op bewoners, cliënten én medewerkers die willen groeien en zichzelf blijven ontwikkelen.
Een gereguleerd zenuwstelsel
Wanneer we bewust worden van wie we werkelijk zijn en wanneer onze levensenergie vrijelijk kan stromen, dan ervaren we meer geluk, meer flow en synchroniciteit in het leven. Ons zenuwstelsel is dan in een gereguleerde toestand. We kunnen voelen wat het is dat we verlangen en we hebben het vertrouwen om daar voor te gaan. We ervaren de liefde die we zijn. We hoeven niet meer te controleren en ervaren meer zachtheid naar onszelf en anderen. We zitten zelf aan het roer en nemen verantwoordelijkheid daar waar het nodig is. Er is een innerlijke balans tussen het mannelijke en het vrouwelijke in onszelf.
Er zijn vele manieren om bewustzijn te ontwikkelen en ons zenuwstelsel te reguleren. Ieder mens heeft daar een uniek pad in te bewandelen. Voor sommigen is dat lichaamswerk, voor anderen is dat meditatie en mindfulness.
Van yin yoga tot klankschaal healings
Op Athenahoeve hebben we een uitgebreid aanbod van sessies en therapieën. Je kunt naar een Yin yogales gaan om in verbinding te komen met je bekkengebied en energie te laten stromen die vast zit, een hypnotherapiesessie volgen om vrij te komen van een verslaving of een unieke ontspannende klankschaal healing beleven om je hart te openen.
Samen met onze liefdevolle en kundige therapeuten zorgen de inspirerende ruimtes
- de workshopruimte, blokhut en yurts - voor een veilige bedding om te ervaren wie je werkelijk bent!